Estofado de Carne de Coco

Name: Estofado de Carne de Coco
Prep time: 1 h 28 min
Cook time: 1 h 28 min
Total time: 1 h 28 min
Yield: 13
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bistec de carne de res, cortado en cubos; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Chile Scotch Bonnet, picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias, cortadas en trozos de 1-2 pulgadas; 1 1 cucharada de orégano seco Papel de arroz; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coco en copos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 2 dientes de ajo, picados; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 cebollas, picadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa onzas fluidas de agua fresca; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil picado; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 4 grande Patatas doradas Yukon, cortadas en trozos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el estofado de carne de coco. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 305 calorías, 17g de proteína, y 21g de grasa por porción. Esta receta sirve 13. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de pasta de tomate, perejil, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 28 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Estofado de carne abundante: un estofado de carne de relleno se puede hacer fácilmente en su olla de cocción lenta, Rico Estofado Vegano Brasileño con Coliflor, Anacardos y Estofado de Leche de Coco, y Estofado Indio de Verano: Estofado de Calabaza, Coco y Lentejas para recetas similares.