Estofado de Carne con Pimientos

Estofado de Carne con Pimientos
Estofado de carne con Pimientos es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.78 por porción. Una porción contiene 496 calorías, 46g de proteína, y 30g de grasa. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 15 minutos. Ve a la tienda y compra aceite vegetal, tomates enlatados, alcaparras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la tapioca instantánea, puede seguir este plato principal con el Pudín de Tapioca de Coco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Estofado de carne picante con frijoles y pimientos, Estofado de Ternera Española Con Pimentón y Pimientos del Piquillo, y Estofado de carne abundante: un estofado de carne de relleno se puede hacer fácilmente en su olla de cocción lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree la carne de res con sal. Caliente 1 Cucharada. aceite en una sartén grande y carne de res marrón, en lotes si es necesario, por todos lados, aproximadamente 8 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
2
Transfiera a una olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
3
Agregue el aceite y las cebollas restantes a la sartén y cocine hasta que se ablanden, de 3 a 5 minutos. Agregue el ajo y cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
4
Añadir a la olla de cocción lenta. Agregue los tomates, los pimientos, el orégano, la salsa de soja y la tapioca.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
TapiocaTapioca
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
5
Cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna con un tenedor, de 7 a 8 horas. Agregue las alcaparras, sazone con sal si es necesario y sirva.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud32
Revista