Espárragos Con Salsa Cítrica

Name: Espárragos Con Salsa Cítrica
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos frescos; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Guarnición: cebollino fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) Mostaza de Dijon; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebollino fresco picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa ligera; 2 (puede ser o desnatar) zumo de naranja fresco; 1 1 libra de calabacín, corteza de naranja rallada; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural o crema agria ligera

Los espárragos con salsa cítrica podrían ser la guarnición que está buscando. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 67 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, mayonesa, corteza de naranja y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 44%, que es sólido. Recetas similares incluyen Espárragos con Salsa Cítrica de Sésamo, Rollitos de Primavera de Espárragos y Aguacate con Salsa Cítrica, y Ensalada de Espárragos Cítricos.

Instrucciones

Mezcle los primeros 8 ingredientes. Cubra la salsa cítrica y enfríe 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Retire y deseche los extremos duros de los espárragos; retire las escamas con un pelador de verduras, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Vegetal

Equipo que necesitarás

Pelador

Llene un vaporizador de espárragos con agua de 2 pulgadas y hierva a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Coloque los espárragos, con las puntas cortadas hacia abajo, en la canasta de vapor; coloque la canasta en la olla de vapor, cubra y cocine al vapor de 6 a 7 minutos o solo hasta que las lanzas de espárragos estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Equipo que necesitarás

Cesta De Vapor