Espárragos Asados con Wasabi

Espárragos Asados con Wasabi
Los espárragos asados con Wasabi podrían ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarnición. Una porción contiene 40 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes espárragos, aceite de sésamo, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 84%. Similar recetas Espárragos con Salsa de Wasabi y Mayonesa, Espárragos Con Salsa De Wasabi y Mayonesa, y Planeta Vegetariano Espárragos Wasabi Tempura.

Instrucciones

1
Mezcle el agua, la salsa de soja y el aceite de sésamo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el wasabi, comenzando con 1/4 de cucharadita y aumentando hasta que la mezcla esté tan picante como desee.
Ingredientes que necesitarás
WasabiWasabi
3
Cepille la mezcla de wasabi sobre los espárragos, asegurándose de cubrir todos los lados. Ase hasta que los espárragos estén tiernos pero aún crujientes, unos 10-15 minutos, volteándolos una vez a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
WasabiWasabi
4
Servir espolvoreado con sal kosher, si se desea.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher

Equipo

DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud61
Revista