Espaguetis y Albóndigas Puttanesca

Espaguetis y Albóndigas Puttanesca
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el Puttanescan de Espaguetis y albóndigas. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.5 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 572 calorías, 30g de proteína, y 26g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es un económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Una mezcla de aceitunas kalamatan, pimienta, albóndigas precocinadas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 73%. Tratar Espaguetis con Aceitunas y Tomate (Spaghetti Allá Puttanesca), Spaghetti Alla Puttanesca (Espaguetis Con Salsa Picante), y Spaghetti alla puttanesca (Espaguetis callejero) para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los espaguetis de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
2
Mientras tanto, combine la mitad de las albóndigas, dos tercios de la salsa de pasta y los siguientes 6 ingredientes en una cacerola mediana. Exprime el jugo de la rodaja de limón en la salsa; lleva a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
AlbóndigasAlbóndigas
JugoJugo
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Combine las albóndigas restantes y la salsa de pasta en un tazón de vidrio. Cubra con envoltura de plástico; doble hacia atrás un borde pequeño para permitir que el vapor escape. Microondas a FUEGO ALTO 1 1/2 minutos o hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
AlbóndigasAlbóndigas
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
TazónTazón
4
Para servir, divida los espaguetis uniformemente entre 4 platos para servir. Para las porciones simples, vierta la salsa para microondas en 2 porciones. Para las porciones de adultos, vierta la salsa sazonada sobre las 2 porciones restantes.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
SalsaSalsa
5
Espolvoree las 4 porciones con queso parmesano, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
6
Nota de compra: La pasta de anchoa se encuentra típicamente cerca de atún enlatado y anchoas. Después de abrirlo, guárdelo en el refrigerador hasta 6 meses.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
Atún EnlatadoAtún Enlatado
AnchoaAnchoa
7
IDEA DE MENÚ PARA 4 * Espaguetis con Albóndigas Puttanesca * Ensalada César
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
EspaguetisEspaguetis
8
Alimentos básicos necesarios: ajo picado en botella, pimiento rojo triturado seco, albahaca seca, queso parmesano rallado * 1 (8 onzas. paquete de espaguetis * 32 albóndigas congeladas precocinadas al estilo italiano * 1 (26 onzas.) jarra de salsa de pasta de ajo y tomate asado al fuego ( probamos con Classico) * 1 jarra pequeña de aceitunas kalamata * 1 jarra pequeña de alcaparras * 1 tubo de pasta de anchoa * 1 limón * 1 (15 oz. paquete completo kit de ensalada César
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Aceitunas KalamataAceitunas Kalamata
ParmesanoParmesano
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
AjoAjo
Albahaca SecaAlbahaca Seca
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
AlbóndigasAlbóndigas
Kit De EnsaladaKit De Ensalada
EspaguetisEspaguetis
AlcaparrasAlcaparras
TomateTomate
LimónLimón

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano en el menú? Prueba a combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Caposaldo Chianti con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Caposaldo Chianti
Caposaldo Chianti
Caposaldo Chianti es de color rojo rubí con un perfume afrutado, textura suave, excelente estructura y un final largo y elegante.Mejor con pizza y pasta con salsas a base de tomate o carne.
DificultadNormal
Listo en17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista