Espaguetis de Lentejas Vegetariano

Name: Espaguetis de Lentejas Vegetariano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) corazones de alcachofa en agua; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates guisados, sin escurrir; 0 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena, dividida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas marrones secas, enjuagadas y escurridas; 4 cebollas verdes, picadas; 3 (invierno) aceite de oliva dividido; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 1 (puede ser o desnatar) agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja); 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) espaguetis finos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Los espaguetis vegetarianos con lentejas podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta vegana sirve 4 y cuesta $1.35 por porción. Una porción contiene 397 calorías, 10g de proteína, y 21g de grasa. Si tienes agua, espaguetis, lentejas marrones y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Tratar Espaguetis con Lentejas Vegetarianas a la Boloñesa, Joes de Lentejas de Olla Lenta Vegetariano sobre Calabaza Espagueti, y Enchilada Vegetariana de Lentejas para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las lentejas, los tomates y las alcachofas (con el líquido de las latas), 1/8 de cucharadita de pimienta de cayena y el agua en una cacerola grande. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Alcachofa

Tomate

Lentejas

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua ligeramente salada y 1 cucharada de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue los espaguetis y cocine durante 8 a 10 minutos o hasta que estén al dente; escurra. Vuelva a colocar la pasta en la olla y cúbrala para mantenerla caliente.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Olla

Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio y cocine las cebollas verdes durante aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1/8 de cucharadita de pimienta de cayena y semillas de sésamo y cocine hasta que las semillas estén ligeramente doradas, aproximadamente 2 minutos. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Semillas De Sésamo