Espaguetis Con Atún, Limón Y Pan Rallado

Name: Espaguetis Con Atún, Limón Y Pan Rallado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Sal gruesa y pimienta molida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa plateadas, aceitunas Kalamata; 1 1 libra de calabacín, ralladura de limón finamente rallada, más 3 Cucharadas de jugo de limón fresco; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Hojas de menta fresca, cortadas en rodajas finas, para decorar.; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) trozos de atún ligero en agua, escurridos; 2 2 cucharadas de mantequilla derretida pan sándwich de trigo integral

Espaguetis Con Atún, Limón Y Pan Rallado

Espaguetis Con Atún, Limón y Pan Rallado es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 29g de proteína, 7g de grasa y un total de 464 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 25 minutos. Si tienes a mano espaguetis, perejil, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Similar recetas Espaguetis Con Atún, Limón Y Pan Rallado, Espaguetis de limón con atún y brócoli, y Lunes Mínimo: Espaguetis con Atún, Limón y Eneldo.