Espaguetis Con Atún Italiano y Alcaparras

Name: Espaguetis Con Atún Italiano y Alcaparras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 filete filete de anchoa, finamente picado (opcional); 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. nuez moscada, molida y más, para condimentar; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 4 camarones y venas perejil fresco picado o albahaca (para decorar); 2 dientes de ajo picados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Hojas de menta fresca, cortadas en rodajas finas, para decorar.; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. atún en aceite de oliva, importado de Italia

Los espaguetis con atún italiano y alcaparras podrían ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $1.77 por porción. Una porción contiene 699 calorías, 44g de proteína, y 13g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Es traído a usted por Food.com. Si tienes a mano aceite de oliva, tomates enlatados, espaguetis y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es estupendo. Similar recetas Espaguetis Con Atún Italiano y Alcaparras, Espaguetis con Atún, Tomates y Alcaparras, y Fettuccine de Atún Italiano de 20 Minutos con Tomates, Alcaparras y Aceitunas.

Ingredientes

Porciones:

1filete

filete de anchoa, finamente picado (opcional)7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

nuez moscada, molida y más, para condimentar 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon 4camarones y venas

perejil fresco picado o albahaca (para decorar)2

dientes de ajo picados 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo trituradas 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Hojas de menta fresca, cortadas en rodajas finas, para decorar.3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

atún en aceite de oliva, importado de Italia

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 60 dólares por botella.