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Espaguetis con Albóndigas de Pavo

Espaguetis con Albóndigas de Pavo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los espaguetis con albóndigas de pavo. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.99 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 26g de grasa y un total de 511 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes tomates enlatados, sal y pimienta, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Espaguetis con Albóndigas de Pavo, Espaguetis Con Albóndigas De Pavo, y Espaguetis con Albóndigas de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
Para las albóndigas: Precaliente el aceite vegetal a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
2
En un tazón mediano, remoje el pan blanco roto con la leche.
Ingredientes que necesitarás
Pan BlancoPan Blanco
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
3
Deje remojar durante 1 minuto, luego retire el pan y exprima el exceso de leche.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
4
En otro tazón, agregue el pavo molido, la salchicha de pavo, el parmesano, el perejil, el ajo, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Salchicha De PavoSalchicha De Pavo
Pavo MolidoPavo Molido
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
5
Agregue el pan remojado con leche y mezcle todos los ingredientes suavemente. Forma la mezcla de carne en albóndigas de 1 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
6
En una sartén grande y pesada, agregue las albóndigas y cocine hasta que estén doradas por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Retire las albóndigas a un plato forrado con toallas de papel. Repita en lotes hasta que no queden albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
8
Agregue albóndigas a la salsa cocida y agregue sal y pimienta al gusto. Cocine durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1
Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande de fondo grueso.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo y cocine hasta que estén fragantes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para RociarAceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
3
Agregue los tomates triturados y deje hervir a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
4
Agregue albahaca seca, azúcar, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Agua Caliente (100°F)Agua Caliente (100°F)
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
5
Mezcle los espaguetis y la salsa con las albóndigas en un tazón grande para servir. Cubra con queso parmesano rallado.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano RalladoQueso Parmesano Rallado
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
EspaguetisEspaguetis
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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