Espárragos Glaseados de Sésamo y Jengibre

Name: Espárragos Glaseados de Sésamo y Jengibre
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espárragos, recortados; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado y picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo fresco picado; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, aguacate Hass ligeramente machacado; 4 camarones y venas Rodajas de lima; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo salsa de soja baja en sodio; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de sésamo tostadas

Espárragos Glaseados de Sésamo y Jengibre

Los espárragos glaseados de Sésamo y Jengibre podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 39 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes espárragos, jugo de lima, semillas de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Espárragos Glaseados con Sésamo, Espárragos de Sésamo y Jengibre, y Espárragos de Naranja, Jengibre y Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

Cocine los espárragos en agua hirviendo durante 2 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Drenar.

Caliente en el microondas la salsa de soja, la miel, el jugo de lima, el jengibre y el ajo a fuego ALTO durante 2 minutos. Coloca los espárragos en un plato.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima