Espárragos Asados en Sartén con Corteza de Limón

Name: Espárragos Asados en Sartén con Corteza de Limón
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 8 onzas de jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en cubitos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 2 dientes de ajo, picados; 2 tira corteza de limón (2 pulgadas); 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 ramita romero (1 pulgada); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Rebanadas de panceta de 1 pulgada de grosor, finamente picadas

Los espárragos asados en sartén con corteza de limón podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 73 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 23 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Ve a la tienda y compra ramitas de romero, tiras de corteza de limón, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Una Sartén de Pollo al Limón con Espárragos, Sabayón de Limoncello y Limón Meyer con Pasteles Crujientes de Macadamia y Corteza de Limón Confitada, y Coles de Bruselas Con Almendras y Corteza de Limón.

Instrucciones

Corta las puntas duras de espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los espárragos, la corteza, el ajo y el romero; saltee 3 minutos o hasta que los espárragos estén ligeramente dorados.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Romero

Ajo

Carne

Agregue 1/2 taza de agua a la sartén; cocine durante 5 minutos o hasta que los espárragos estén tiernos y crujientes y el líquido casi se evapore. Deseche la corteza y el romero.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Romero

Agua