Envolturas de Pollo y Mango

Envolturas de Pollo y Mango
Envolturas de Pollo y Mango sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta hace 20 porciones con 41 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pollo espeso, aguacate, mayonesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 12%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Envolturas de Pollo con Mango, Envolturas de Mango y Pollo, y Envolturas de Lechuga y Mango de Pollo.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, la mermelada y el jalapeño.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
MermeladaMermelada
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque las envolturas planas en un área de trabajo y extiéndalas con la mezcla de mayonesa.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
ExtenderExtender
EnvolverEnvolver
3
Coloque las hojas de espinaca en capas planas, hacia abajo en el centro de las envolturas. Cubra con pollo, mango, aguacate y brotes.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AguacateAguacate
Pollo EnteroPollo Entero
BrotarBrotar
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
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4
Envolturas en rollo ajustadas.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
RolloRollo
5
Cortar por la mitad y servir.

Equipo

DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud0
Revista