Envolturas de Pollo Agridulces

Name: Envolturas de Pollo Agridulces
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas frescas de espinaca bebé; 1 1 taza de agua de pasta Pollo pollo agridulce; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 bolsa (tamaño de 10 onzas) de edamame sin cáscara congelado orgánico Cascadian Farm®, cocinado como se indica en la bolsa; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente pimiento rojo, cortado en tiras finas del tamaño de un bocado; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua caliente (para salsa); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua para arroz; 6 12 pulgadas tortillas o envolturas de trigo integral o multigrano (de 10 a 12 pulgadas), calentadas según las indicaciones del paquete

Necesita un plato principal sin lácteos? Los envoltorios de pollo agridulces podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.72 por porción. Una porción contiene 494 calorías, 30g de proteína, y 16g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de hojas de espinaca bebé, pimiento morrón, tortillas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta es típica de la cocina china. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Envolturas de Lechuga de Pollo Agridulce, Envolturas de Lechuga de Camarón Agridulce, y Envolturas de Repollo Coreano con Ensalada de Pepino Agridulce para recetas similares.

Instrucciones

Vierta el arroz (de la caja Auxiliar de pollo) en una cacerola de 2 cuartos de galón.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agrega 2 tazas de agua.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Calentar hasta hervir. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento unos 20 minutos, sin remover, hasta que el arroz esté tierno y se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Mientras tanto, corte el pollo en trozos de 1 pulgada; séquelo con palmaditas si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Coloque el pollo en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la capa sazonada (de la caja de ayuda de pollo); mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto; gire la sartén hasta que el aceite cubra el fondo. Agregue cuidadosamente el pollo; cocine unos 6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore profundamente por todos los lados.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta cuidadosamente 1 1/4 tazas de agua caliente en la sartén con pollo; agregue la mezcla de salsa (de la caja Auxiliar de pollo).

Ingredientes que necesitarás

Salsa Mix

Pollo Entero

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Calentar a ebullición; reducir el fuego. Cocine a fuego lento sin tapar unos 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese y el pollo ya no esté rosado en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Salsa

Para armar las envolturas, extienda aproximadamente 1/2 taza de arroz cocido en el centro de cada envoltura. Cubra con espinacas, mezcla de pollo, edamame y tiras de pimiento. Dobla los lados de las envolturas; enrolla. Sujételo con un palillo de dientes o envuelva en papel de plástico o papel de aluminio para que se mantenga unido.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento