Envolturas de Mantequilla de Maní, Plátano y Granola

Envolturas de Mantequilla de Maní, Plátano y Granola
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los envoltorios de Mantequilla de Maní, Banano y Granola. Viendo su figura? Esta receta vegana 267 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 5 y cuesta 37 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de mantequilla de maní, jugo de limón, granola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Granola de Mono Grueso (Granola de Mantequilla de Maní y Chocolate de Plátano), Envolturas de Mantequilla de Maní y Plátano, y Envolturas de Mantequilla de Maní y Plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
Pelar los plátanos, cortarlos en cubos pequeños y mezclarlos con jugo de limón en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
BananoBanano
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Esparcir 2 Cucharadas. mantequilla de maní en cada envoltura, formando un círculo de 5 a 6 pulgadas. Divida los plátanos uniformemente entre las envolturas y espolvoree 2 cucharadas. granola y 1/4 de los albaricoques picados sobre cada uno.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
AlbaricoqueAlbaricoque
BananoBanano
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
ExtenderExtender
EnvolverEnvolver
3
Enrollar, cortar por la mitad (o en rodajas, como se muestra) y envolver en papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones5
Puntuación de Salud16
Revista