Envolturas de Mango y Pollo
Envolturas de Mango y pollo es un sin lácteos hor d'oeuvre. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 15 porciones con 169 calorías, 13g de proteína, y 4g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes vinagre de vino, mangos, tortillas de harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Envolturas de Pollo y Mango, Envolturas de Pollo con Mango, y Envolturas de Lechuga y Mango de Pollo.
Instrucciones
Procese los primeros 7 ingredientes, 1 mango picado y, si lo desea, chile en un procesador de alimentos hasta que esté suave, deteniéndose para raspar los lados.
Vierta la mitad de la mezcla en un plato poco profundo o en una bolsa de plástico con cremallera; agregue el pollo. Cubrir o sellar, y enfriar al menos 1 hora. Cubra, enfríe y reserve la otra mitad de la mezcla de cilantro.
Retire el pollo de la marinada, desechando la marinada.
Espolvoree el pollo de manera uniforme con 1/4 cucharadita. sal.
Pollo a la parrilla, cubierto con tapa de parrilla, a fuego medio-alto (350 a 40
4 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Triturar el pollo en trozos pequeños. Mezcle el pollo, el mango picado restante y la mezcla de cilantro reservada.
Coloque las hojas de lechuga en cada tortilla y cubra cada una de manera uniforme con la mezcla de pollo.
Enrolle las tortillas y asegúrelas con picos de madera, si lo desea.