Envolturas de Lechuga de Pollo Glaseadas Tailandesas

Envolturas de Lechuga de Pollo Glaseadas Tailandesas
La receta de Envolturas de Lechuga de Pollo Glaseadas Tailandesas está lista en unos 15 minutos y es definitivamente un increíble sin gluten, sin lácteos y enteros 30 opción para los amantes de la comida asiática. Una porción de este plato contiene alrededor 29g de proteína, 12g de grasa y un total de 421 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.91 por porción. Dirígete a la tienda y compra condimentos para parrilla, raíz de jengibre, carne de pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Funciona bien como un hor d'oeuvre bastante barato. 175 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 88%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Envolturas de Lechuga de Pollo Tailandés, Envolturas de Lechuga de Pollo Tailandés, y Envolturas de Lechuga de Pollo Tailandés.

Instrucciones

1
Cortar el pollo en tiras finas y espolvorear con el condimento de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para ParrillaCondimento Para Parrilla
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Calienta una sartén grande a fuego fuerte.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el aceite vegetal, luego el pollo. Cocine el pollo durante 2 minutos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue el jengibre, el ajo, los pimientos, la mezcla de col y zanahoria y las cebolletas y saltee otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ColCol
PimientaPimienta
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
JengibreJengibre
5
Agregue la salsa de ciruela para glasear la mezcla, mezcle 1 minuto, luego agregue la albahaca y las hojas marchitas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CiruelaSalsa De Ciruela
AlbahacaAlbahaca
EsmalteEsmalte
6
Agregue la salsa de pescado y gire para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
7
Transfiera el pollo y las verduras cocidas a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Coloque cucharadas de pollo en un trozo de lechuga con pepino y doble la lechuga para comerla, como tacos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El tailandés funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Fruta fresca, limpia y potente.Combina brillantemente con mariscos, especialmente vieiras y cualquier plato asiático maravillosamente picante.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista