Envolturas de Fajita de Pollo del Suroeste

Envolturas de Fajita de Pollo del Suroeste
Las envolturas de Fajita de pollo del suroeste podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 20g de proteína, 10g de grasa y un total de 292 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Si tienes sal, tortillas de harina, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Es traído a usted por Betty Crocker. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, que es sólido. Tratar Envolturas de Fajita de Pollo del Suroeste, Ensalada de Tarro de Albañil con Fajita de Pollo del Suroeste, y Envolturas de Fajita de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle el maíz, el tomate, el pimiento rojo y la sal; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
TomateTomate
TrigoTrigo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo; espolvoree con comino.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CominoComino
4
Agregue la cebolla; cocine durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Agregue el pimiento morrón; cocine de 5 a 7 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y el pimiento morrón esté crujiente y tierno.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
6
Para ensamblar cada envoltura, coloca 3/4 taza de mezcla de pollo en el centro de la tortilla caliente. Cubra con 1/4 de taza de mezcla de maíz; espolvoree con 2 cucharadas de queso. Doble 2 lados de la tortilla hacia el centro; asegúrela con un palillo de dientes.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
7
Servir con salsa y crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
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