Envoltura De Tofu Y Berros Con Salsa De Maní

Name: Envoltura De Tofu Y Berros Con Salsa De Maní
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 3 (invierno) mantequilla de maní natural; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 2 (puede ser o desnatar) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu extra firme, escurrido, seco con palmaditas y cortado en cubos de 1/2; 2 (puede ser o desnatar) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 2 nueces del tipo que quieras hojas de berro; 2 tortillas de trigo integral (9di 10 de diámetro, 180 calorías cada una)

La Envoltura De Tofu Y Berros Con Salsa de Maní es un veganos plato principal. Esta receta sirve 1 porción con 706 calorías, 34g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $2.66 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de azúcar, hojuelas de pimienta, mantequilla de maní natural y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el tofu, puede seguir este plato principal con el Tarta de Queso de Tofu como postre. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por recipes.prevention.com. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 83%. Tratar Envoltura De Tofu Y Berros Con Salsa De Maní, Envoltura de Tofu de Maní, y Envoltura de Pollo Tailandés con Salsa de Cacahuete Picante para recetas similares.