Ensalada Verde con Salmón

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Ensalada Verde con Salmón

Ensalada Verde con Salmón

La ensalada verde con salmón podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 1246 calorías, 44g de proteína, y 96g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta 9 9.0 por porción. Diríjase a la tienda y recoja salmón, pan, vinagre de champán y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Salmón a la Parrilla con Ensalada de Mango Verde, Ensalada Fresca de Frijoles Verdes y Salmón, y Ensalada de Salmón, Patata y Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Espolvorear el salmón con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
3
Agregue el salmón a la sartén caliente y cocine durante 7 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Retirar del fuego.
5
Combine las verduras mixtas, los tomates, las cerezas secas, los piñones, el brócoli y los arándanos juntos en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Cerezas SecasCerezas Secas
Verduras MixtasVerduras Mixtas
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Mezcle las 4 cucharadas restantes de aceite de oliva, vinagre y cebollino. Sazone con sal y pimienta y vierta la mitad sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
7
Coloque el salmón encima de la ensalada y vierta sobre el aderezo restante.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
8
Servir con pan tostado al lado.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
9
Esta receta fue creada por un concursante durante una competencia de cocina. Las cocinas de Food Network no lo han probado para uso doméstico, por lo tanto, no podemos hacer ninguna representación en cuanto a los resultados.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones1
Puntuación de Salud85
Revista
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