Ensalada Tibia de Pulpo y Cebolla Dulce con Albahaca Fresca y Vinagreta de Limón

Ensalada Tibia de Pulpo y Cebolla Dulce con Albahaca Fresca y Vinagreta de Limón
Ensalada de Pulpo Caliente y Cebolla Dulce con Albahaca Fresca y Vinagreta de Limón es una hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $9.37 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 560 calorías, 37g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, sal y pimienta, pulpo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada de Calabacín y Mercado de Maíz Fresco con Vinagreta de Limón y Albahaca, Ensalada de Quinua de Fresa y Albahaca Fresca con Queso de Cabra, Semillas de Girasol y Vinagreta de Limón, y Ensalada de Maíz a la Parrilla y Tomate y Cebolla Dulce con Aderezo de Albahaca Fresca y Queso Azul Desmenuzado para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el jugo de limón, la chalota, el ajo y la miel en una cacerola mediana y reduzca a 1/2 taza.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Coloque el jarabe reducido en una licuadora, agregue el aceite de oliva y mezcle hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Vierta en un tazón y agregue la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue las cebollas y cocine hasta que estén suaves y caramelizadas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Agregue el vinagre y cocine hasta que se reduzca. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
4
Colocar el pulpo, el agua, el vinagre, el ajo, los corchos de vino, el laurel y los granos de pimienta. En una cacerola mediana y cocine a fuego lento a fuego medio y cocine hasta que estén tiernas, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y TomilloManojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
PulpoPulpo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
5
Retire el pulpo del agua y colóquelo en un plato forrado con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
PulpoPulpo
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
6
Calienta la parrilla o sartén para asar.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
7
Cortar el pulpo en trozos, rociar con aceite de oliva, sazonar con sal y pimienta y parrilla durante 1 a 2 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
PulpoPulpo
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
8
Ensamblaje: 2 tazas de verduras mixtas vinagreta de limón albahaca fresca picada y perejil
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas Y Ralladas2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas Y Ralladas
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
9
Mezcle las verduras en un tazón grande con 3 cucharadas de vinagreta de limón y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
VerdeVerde
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
10
Coloque las verduras en un plato grande y cubra con el pulpo a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
PulpoPulpo
VerdeVerde
11
Rocíe con más de la vinagreta, cubra con las rodajas de cebolla y espolvoree con las hierbas frescas.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas Aromáticas FrescasHierbas Aromáticas Frescas
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud75
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