Ensalada Romana Crujiente

Ensalada Romana Crujiente
La ensalada Romana crujiente puede ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 30g de grasa y un total de 409 calorías. Esta receta sirve para 10. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes brócoli, vinagre de vino, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Un par de personas hicieron esta receta, y 32 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 76%. Esta puntuación es sólida. Tratar Ensalada Crujiente de Lechuga Romana y Fresa, Ensalada Romana Súper Crujiente con Quinoa, y Ensalada Romana Crujiente con Huevos y Picatostes para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el azúcar, el aceite, el vinagre, la salsa de soja, la sal y la pimienta en un frasco con tapa hermética; agite hasta que esté bien mezclado. Rompe los fideos ramen en trozos pequeños, desechando el paquete de sabor.
Ingredientes que necesitarás
Fideos RamenFideos Ramen
Salsa De SojaSalsa De Soja
VinagreVinagre
PimientaPimienta
AgitarAgitar
AzucareraAzucarera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva los fideos y las nueces hasta que se doren, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
MantequillaMantequilla
PacanasPacanas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Escurrir sobre toallas de papel y dejar enfriar.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Combine los fideos, las nueces pecanas, el brócoli, la lechuga romana y las cebollas verdes en un tazón; mezcle suavemente. Aliñe con 1 taza o más de aderezo; revuélvelo para cubrirlo.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Cebollas VerdesCebollas Verdes
BrécolesBrécoles
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
PacanasPacanas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud17
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