Ensalada Picada con Maíz, Guisantes y Tocino

Ensalada Picada con Maíz, Guisantes y Tocino
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la ensalada de Chuletas con Maíz, Guisantes y tocino. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 33g de grasa y un total de 542 calorías. Para $4.38 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Si tienes pimiento morrón, cebolletas, romana y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada Picada con Maíz, Guisantes y Tocino, Vieiras con Guisantes y Tocino, y Ensalada de Primavera de Espárragos, Rampas, Guisantes y Guisantes, con Huevo Escalfado y Vinagreta de Ralladura de Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer la vinagreta de mostaza, combine el vinagre, el jugo de limón, la mostaza y el ajo en un tazón. Agregue el aceite gradualmente hasta que se emulsione. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagretaVinagreta
MostazaMostaza
VinagreVinagre
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
En una sartén a fuego medio, freír el tocino hasta que esté crujiente y escurrir sobre toallas de papel, desechando la grasa. Picar el tocino y reservar.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
3
Pon a hervir una cacerola de agua ligeramente salada y prepara un tazón de agua helada. Coloque un colador lleno de guisantes a presión en la cacerola y cocine durante uno o dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
GuisantesGuisantes
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
TazónTazón
4
Retire los guisantes y sumérjalos inmediatamente en el tazón de agua helada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
GuisantesGuisantes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Ponga el maíz en el colador y póngalo en la cacerola de agua hirviendo durante uno o dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
6
Retire el maíz y sumérjalo en el agua helada con los guisantes.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
TrigoTrigo
GuisanteGuisante
7
Escurrir el maíz y los guisantes y reservar.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
GuisanteGuisante
8
Picar las hojas de romaine y colocarlas en un tazón grande. Debes tener unas 4 tazas de hojas picadas.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Agregue los guisantes, el maíz, el pepino, la zanahoria, el pimiento rojo, los rábanos, las cebolletas, los tomates y la albahaca al tazón, luego mezcle con suficiente vinagreta para cubrir todo ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Pimiento RojoPimiento Rojo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PepinoPepino
RábanosRábanos
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
AlbahacaAlbahaca
TrigoTrigo
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Agregue el queso parmesano, revuelva de nuevo y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ParmesanoParmesano
11
Coloca la ensalada en un plato grande y espolvorea el tocino por encima.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
12
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DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud43
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista