Ensalada Mexicana de Arroz con Frijoles y Maíz

Name: Ensalada Mexicana de Arroz con Frijoles y Maíz
Prep time: 2 h 50 min
Cook time: 2 h 50 min
Total time: 2 h 50 min
Yield: 7
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, enjuagados y escurridos; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías, enjuagadas y escurridas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral cocido, enfriado; 1 1 libra de calabacín, a cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco, picado; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz congelado, descongelado; 2 clavo ajo picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates uva frescos, cortados a la mitad; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde, picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebollas, picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa suave

La ensalada de Arroz con Maíz y Frijoles mexicanos podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 219 calorías, 10g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 7 y cuesta 1 1.11 por porción. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja cebollas, comino, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen De la Despensa: Frijoles Mexicanos, Arroz y Maíz Horneado, Ensalada Mexicana de Maíz y Frijoles Negros, y Ensalada de Frijoles Negros y Maíz - Ensalada Mexicana Picante / Guarnición.

Ingredientes

Porciones:

4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

frijoles negros, enjuagados y escurridos 4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

judías, enjuagadas y escurridas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz integral cocido, enfriado 11 libra de calabacín,

a cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil fresco, picado 4141 libra de Mafaldi fresco si es posible

maíz congelado, descongelado 2clavo

ajo picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates uva frescos, cortados a la mitad 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento verde, picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 12 cucharaditas de ajo en polvo

3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebollas, picadas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa suave

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 39 dólares por botella.