Ensalada Mediterránea de Pollo

Name: Ensalada Mediterránea de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa alcaparras escurridas; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO taza de tomates cherry a la mitad (aproximadamente; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo cocido en cubitos (de un pollo cocido comprado de 3 libras); 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Mostaza de Dijon; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible grosellas secas; 1 1 cucharada de orégano seco estragón fresco picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas Kalamata sin hueso picadas en trozos grandes; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de limón fresco; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO corazones de alcachofa marinados, escurridos; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible orzo (pasta con forma de arroz; aproximadamente 3 onzas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de estragón

La ensalada mediterránea de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.59 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 564 calorías, 21g de proteína, y 41g de grasa por porción. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de estragón, aceitunas kalamatan, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Ensalada Mediterránea de Pollo, Ensalada Mediterránea de Pollo, y Ensalada Mediterránea de Pollo.

Instrucciones

Combine el aceite, el vinagre, el estragón, el jugo de limón y la mostaza en un tazón pequeño; bata para mezclar. Sazone el aderezo al gusto con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Jugo De Limón

Estragón

Mostaza

Vinagre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Coloque el pollo en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezclar en 1/4 taza de aderezo.

Cocine el orzo en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté tierno pero firme para morder.

Ingredientes que necesitarás

Agua

2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar

Equipo que necesitarás

Olla

Drenar. Enjuagar con agua fría para que se enfríe; escurrir bien.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Transfiera el orzo a un tazón grande. Agregue el aderezo restante y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de pollo, los tomates, los corazones de alcachofa, las aceitunas, las grosellas y las alcaparras. Sazone la ensalada al gusto con sal y pimienta y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Corazones De Alcachofa