Ensalada Italiana de Pollo a la Parrilla

Name: Ensalada Italiana de Pollo a la Parrilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 3 (invierno) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles blancos o canelones; 1 1 libra de calabacín, romero seco, triturado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada; 1 diente de ajo picado; 1 (puede ser o desnatar) pimienta molida en trozos grandes; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) Pan italiano en rodajas; 3 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rasgado de lechuga romana; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates sin semillas picados

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba la Ensalada de Pollo a la Parrilla Italiana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 24g de grasa, y un total de 447 calorías. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes pan, aceite de oliva, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 63%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Pollo Italiana a la Parrilla, Ensalada de Pan Italiano a la Parrilla con Tomate y Albahaca Pollo, y Ensalada Italiana de Pasta con Verduras a la Parrilla.

Instrucciones

En un frasco con tapa hermética, combine los primeros seis ingredientes; agite bien.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Pollo Asado En Cubitos

Retira 1 cucharada de la mezcla de vinagre; unta el pollo con un cepillo. Tape y refrigere por 30 minutos. Reserva el resto de la mezcla de vinagre.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Cubra la rejilla de la parrilla con aceite en aerosol antes de comenzar a asar. Asa el pollo, tapado, a fuego medio durante 4-6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carne marque 170°.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Unte las rebanadas de pan con 1 cucharada de la mezcla de vinagre reservada. Asa el pan, sin tapar, a fuego medio durante 2 minutos por cada lado o hasta que esté tostado. Corta el pollo en rodajas y el pan en cubos; reserva.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida