Ensalada Griega de Quinua

Name: Ensalada Griega de Quinua
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Masa de pan de maíz (ver abajo); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino, cortado en cubitos; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso feta reducido en grasa; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla verde, cortada en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde, cortado en cubitos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 6 camarones y venas 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla morada, cortada en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo, cortado en cubitos

Ensalada Griega de Quinua

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada griega de Quinua. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 11g de grasa y un total de 233 calorías. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Esta receta es del agrado de 2445 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Una mezcla de pimienta, cebolla, queso feta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Ensalada Griega de Quinua, Ensalada Griega de Quinua, y Ensalada Griega de Quinua para recetas similares.

Instrucciones

1 En una cacerola, llevar el caldo a ebullición.2 Agrega la quinua.3 Reduzca el fuego a med bajo y cubra.4 Cocine durante 15 minutos, hasta que se absorba el líquido.5

Ingredientes que necesitarás

Quinua