Ensalada Griega de Camarones a la Parrilla

Ensalada Griega de Camarones a la Parrilla
Ensalada Griega de Camarones a la parrilla vegetariano guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 23g de grasa y un total de 286 calorías. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes panes de pita, aceite de oliva más dientes de ajo adicionales y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Griega de Orzo y Camarones a la Parrilla con Vinagreta de Mostaza y Eneldo, Gallinas de Cornualles a la Parrilla y Calabacines fáciles con Adobo Griego, Tzatziki y Ensalada Griega, y Ensalada Griega de Aguacate y Pollo a la Parrilla con Aderezo Griego para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla para cocinar.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
1
Mezcle 2 cucharadas de jugo de limón, 3 cucharadas de aceite, la mitad de orégano, la mitad de ajo y sal y pimienta al gusto en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
OréganoOrégano
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Revuelva suavemente los tomates, el pepino y la cebolla en el aderezo y déjelos reposar a temperatura ambiente mientras se asan a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
TomateTomate
CebollaCebolla
1
Mezcle las 2 cucharadas restantes de jugo de limón y el orégano y el ajo restantes en un tazón grande. Revuelva en los camarones hasta que esté bien cubierto y marinar a temperatura ambiente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
OréganoOrégano
AjoAjo
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
1
Unte ligeramente las pitas y el pimiento por ambos lados con un poco de aceite y sazone con sal y pimienta. Ase las pitas en una rejilla engrasada de 5 a 6 pulgadas sobre carbones brillantes hasta que estén doradas y ligeramente crujientes, aproximadamente 2 minutos en cada lado, luego transfiéralas a una rejilla para que se enfríen (las pitas seguirán crujientes a medida que se enfríen).
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PimientoPimiento
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Asa el pimiento morrón hasta que se ablande, aproximadamente 1 1/2 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
1
Agregue la cucharada restante de aceite a los camarones y mezcle para cubrir. Enhebrar 4 camarones longitudinalmente, cada uno mirando en la misma dirección (para que los camarones queden planos en la parrilla), en cada pincho sin apiñarse. Sazone los camarones con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CamaronesCamarones
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
2
Asa los camarones hasta que estén bien cocidos, aproximadamente 2 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Rompa las pitas en trozos pequeños y corte el pimiento en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
4
Retire los camarones de las brochetas y mezcle suavemente en la mezcla de tomate con pitas, pimiento, queso feta y sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PimientoPimiento
CamaronesCamarones
TomateTomate
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
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