Ensalada Frise-Easy Absolutamente Fabulosa

Ensalada Frise-Easy Absolutamente Fabulosa
Absolutamente fabulosa Ensalada Frise-Easy podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 33g de grasa y un total de 407 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.71 por porción. Si tiene cebolla, pepino, hojas de estragón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Fabuloso y Fácil Guarnición de Cazuela de Patatas, Fabuloso y fácil Pastel de Chocolate de un Cuenco de Life's a Feast, y Ensalada de Tocino, Aguacate y Maíz de Gaby Dalkin"Absolutamente Aguacates".

Instrucciones

1
Corte el queso de cabra en 4 porciones iguales y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
2
Divida el frisee entre 4 platos. Esparce el pepino, el cebollino, los tomates, los frutos secos, las cebollas y el estragón por partes iguales entre las porciones de lechuga. Desmenuza una porción de 2 onzas de queso sobre cada ensalada.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.
Escarola RizadaEscarola Rizada
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas GrandesAceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes
3
Coloque la chalota en un tazón pequeño con vinagre y jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Deje reposar el vinagre de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
5
Batir en aceite de oliva virgen extra en un chorro lento.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
6
Rocíe el aderezo sobre cada ensalada, luego sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
DificultadNormal
Listo en17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud56
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