Ensalada de zanahoria mentolada, pistacho y queso feta
Si tienes alrededor 50 minutos para pasar en la cocina, Menta, zanahoria, pistacho & feta ensalada puede ser una gran libre de gluten y ovo lacto vegetariano receta para probar. Para $1.66 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una porción contiene 383 calorías, 15g de proteína, y 21g de grasa. 69 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra menta, miel transparente, empaca queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 95% este plato es excelente. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Ensalada de Camarones y Queso Feta con Pesto de Almendras Mentolado, Ensalada de Zanahoria, Remolacha y Menta, y Kebabs de berenjena Harissan con ensalada de zanahoria mentolada.
Instrucciones
1
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloque 1 cucharada de aceite, las zanahorias, los garbanzos y el comino en una bandeja para hornear, sazone y mezcle para cubrir. Ase durante 30 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Garbanzo
Zanahoria
Comino
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Mezcle el jugo de limón, la miel y el aceite restante, luego vierta por todas partes las zanahorias asadas y los garbanzos. Dejar enfriar. Puede enfriar la ensalada en esta etapa, hasta por 1 día; solo sáquela de la nevera 1 hora antes de servirla.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
Garbanzo
Zanahoria
Miel
Aceite De Cocina
4
Mezcle la menta, las hojas de espinaca y los pistachos, y compruebe el condimento. Esparce el queso feta y rocíalo con un poco de aceite extra.
La ensalada se puede combinar con Chardonnay, Gruener Veltliner y Sauvignon Blanc. El Sauvignon Blanc y el Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Uno de los vinos que puedes probar es Santan Ema Reserve Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 14 dólares.