Ensalada de Zanahoria

Ensalada de Zanahoria
La ensalada de zanahoria podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 9g de grasa y un total de 112 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 47 centavos por porción. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Ve a la tienda y compra zanahorias, aceite de oliva, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Sambharo de zanahoria / Cómo hacer ensalada de zanahoria caliente de Gujarati, sambharo de zanahoria, cómo hacer ensalada de zanahoria gujarati, y Ensalada de Primavera de Pean y Zanahoria con Pesto de Zanahoria para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue las zanahorias enteras (córtelas por la mitad si no caben en la olla) y cocine hasta que estén completamente cocidas, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Escurrir y cortar las zanahorias en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
5
Mezcle el jugo de limón, el ajo, el comino, la pimienta de cayena y la sal en un tazón grande. Vierta lentamente el aceite de oliva hasta que se emulsione y agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
PerejilPerejil
AjoAjo
CominoComino
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Agregue las zanahorias cocidas y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
7
Servir frío o a temperatura ambiente.
DificultadNormal
Listo en13 min.
Porciones6
Puntuación de Salud24
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