Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre

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Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre

Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre

Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre es un sin gluten y vegetariano guarnición. Una porción contiene 326 calorías, 9g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de queso feta, aceite de canolan, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Verduras y Hierbas con Vinagreta Clásica, Ensalada De Verduras Frescas Con Vinagreta De Naranja y albahaca, y Ensalada de Naranja Sanguina + Vinagreta de Naranja Sanguina y Jengibre y Pimienta de Cayena para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle las verduras y las hierbas.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
HierbasHierbas
2
Agregue apio, cebolla, pimiento, tomates y pepino (¡y cualquier otra cosa que haya decidido agregar!).Prepare la vinagreta mezclando todos los ingredientes excepto el aceite.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VinagretaVinagreta
PepinoPepino
TomateTomate
ApioApio
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
1
Agregue queso feta, nueces (y naranjas, si las está usando) y proteínas, si las hay, justo antes de servir (no mezcle).Espero que disfrutes la ensalada tanto como nosotros. ¡Es una alternativa fresca a lo cotidiano!
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
NuezNuez
Queso FetaQueso Feta

Ingredientes

2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblepechugas de pollo asadaspechugas de pollo asadas23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños2371 libra de Mafaldi fresco si es posibleacelgasacelgas1Pepino inglés, en rodajas finasPepino inglés, en rodajas finas851 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.queso feta, desmenuzado (usamos grasa reducida)queso feta, desmenuzado (usamos grasa reducida)591 libra de Mafaldi fresco si es posiblecilantro fresco, picadocilantro fresco, picado591 libra de Mafaldi fresco si es posibleeneldo fresco, picadoeneldo fresco, picado591 libra de Mafaldi fresco si es posibleperejil fresco, picadoperejil fresco, picado2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblefriseefrisee1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.tomates uva, cortados a la mitadtomates uva, cortados a la mitad0Trozos de caramelo de la barra Heathjengibre molido (globo ocular o saboreo esto, así que supongo)jengibre molido (globo ocular o saboreo esto, así que supongo)2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblelechuga iceberglechuga iceberg2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblelechugas verdeslechugas verdes2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblelechugas de hoja rojalechugas de hoja roja1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblenueces, tostadas en una sartén seca y caliente(nueces, anacardos, etc.)nueces, tostadas en una sartén seca y caliente(nueces, anacardos, etc.)1naranja, sin semillas, segmentado y picado (opcional)naranja, sin semillas, segmentado y picado (opcional)1cucharada. vinagre de vino tintopimiento morrón de naranja, cortado en cubitos (grande)pimiento morrón de naranja, cortado en cubitos (grande)33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadamermelada de naranja (más grueso es mejor!)mermelada de naranja (más grueso es mejor!)0Trozos de caramelo de la barra Heathpimienta recién molida, si está disponiblepimienta recién molida, si está disponible1cebolla morada, cortada en rodajas finas (pequeñas a medianas)cebolla morada, cortada en rodajas finas (pequeñas a medianas)0Trozos de caramelo de la barra Heathsemillas de calabaza sin tostarsemillas de calabaza sin tostar23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadavinagre blancovinagre blanco
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista
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