Ensalada de Verduras en Capas con Aderezo de Parmesano

Ensalada de Verduras en Capas con Aderezo de Parmesano
La ensalada de verduras en capas con aderezo de parmesano podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 8g de grasa y un total de 163 calorías. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes calabaza, zanahoria, champiñones y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 89%. Recetas similares incluyen Ensalada en capas con croutones de Parmesano, Ensalada de Verduras en Capas Finas, y Ensalada de Verduras Cremosa en Capas.

Instrucciones

1
Coloque la mitad de cada uno de los primeros 5 ingredientes y, si lo desea, cebollas verdes en un tazón de vidrio de 3 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Extienda la mitad del aderezo de parmesano por encima; repita las capas. Tapar y enfriar 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
ExtenderExtender

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud42
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista