Ensalada de Tabulé de Cilantro con Camarones

Ensalada de Tabulé de Cilantro con Camarones
Ensalada de Cilantro Tabulé con Camarones es un sin lácteos y pescatarianos guarnición. Una porción contiene 258 calorías, 9g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.72 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Si tiene camarones gigantes, agua, raíz de jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Ensalada de Tabulé de Cilantro con Camarones, Almuerzo en Saco: Tabulé de Cilantro Picante, y Ensalada de Tabulé de Camarones A La Parrilla Marinada con Menta para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el bulgur en un tazón grande y vierta el agua hirviendo y el aceite de oliva sobre él. Revuelva, cubra y deje reposar de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
BulgurBulgur
Semillas De Girasol Adicionales, OpcionalesSemillas De Girasol Adicionales, Opcionales
Equipo que necesitarás
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
2
Cuando se haya absorbido toda el agua y el bulgur esté tierno, agregue el jugo de limón, el pepino, las cebollas verdes, el perejil y la menta. Sazone con cilantro, jengibre, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
BulgurBulgur
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Semillas De Girasol Adicionales, OpcionalesSemillas De Girasol Adicionales, Opcionales
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
3
Decorar con camarones.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud60
Revista