Ensalada de Salmón y Espárragos a la Parrilla

Name: Ensalada de Salmón y Espárragos a la Parrilla
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada pechugas de pollo asadas; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO los espárragos; 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 4 camarones y venas Vinagreta Cremosa de Limón y Chalota; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de salmón o filetes de salmón de 4 (6 onzas); 4 camarones y venas Sal; 1 pinta tomates cherry amarillos, cortados a la mitad

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Ensalada de Salmón y Espárragos a la parrilla. Esta receta sirve 4 porciones con 356 calorías, 39g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $7.08 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Ve a la tienda y compra tomates cherry, sal, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Ensalada de Salmón y Espárragos a la Parrilla, Salmón Rey curado con Soja Con Ensalada De Espárragos A La Parrilla, y Frittata de Salmón y Espárragos a la Parrilla.

Instrucciones

Cepille el salmón y mezcle los espárragos con aceite de oliva; espolvoree con sal y pimienta. Ase el salmón a fuego medio-alto (de 350 a 40

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Espárragos

Aceite De Oliva

Salmon

Equipo que necesitarás

Parrilla

durante 3 a 5 minutos en cada lado o hasta el grado deseado de cocción. Asa los espárragos, volteándolos de vez en cuando, de 3 a 5 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Equipo que necesitarás

Parrilla

Divida la rúcula uniformemente entre 4 platos; cubra con salmón en copos, espárragos y tomates.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Tomate

Rúcula

Salmon

Servir con vinagreta.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Equipo

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

2Cebolla Amarilla Mediana, Picada

pechugas de pollo asadas 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

los espárragos 4camarones y venas

Pimienta negra recién molida 4camarones y venas

Vinagreta Cremosa de Limón y Chalota 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de salmón o filetes de salmón de 4 (6 onzas)4camarones y venas

Sal 1pinta

tomates cherry amarillos, cortados a la mitad

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Chardonnay de la A a la Z. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 15 dólares.