Ensalada de Quinua

Name: Ensalada de Quinua
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham almendras en rodajas, tostadas; 1 pepino, cortado en cubitos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible menta fresca picada; 2 Corteza: migas de galletas graham perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aguacate Hass ligeramente machacado; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 10 rábanos, descuartizados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 1 pizca más 2 cucharadas de agua helada; 2 Corteza: migas de galletas graham Una pizca de semillas de sésamo blanco; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates, cortados en cubitos; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible barras de chocolate con leche sin nueces

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Quinua. Una porción contiene 358 calorías, 10g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes almendras, jugo de lima, menta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Evite el Arroz y Pruebe la Ensalada de Quinua Mexicana con Frijoles Negros y Maíz, Ensalada de Quinua con Palmitos Frescos (Ensalada de Quinoa con Chonta), y Publicación Invitada: Empanadas de Quinua con Cebolla Balsámica y Ensalada de Quinua.