Ensalada de Quesadilla de Pollo con Limón y Romero con Vinagreta de Mostaza y Chalota

La ensalada de Quesadilla de Pollo con Limón y Romero con Vinagreta de Mostaza y Chalota podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 8g de grasa y un total de 327 calorías. Para $3.65 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, chalotes, queso de cabra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar Bacalao Negro Salteado con Vinagreta de Limón y Chalota y Ensalada de Hierbas Frescas, Vinagreta de Mostaza Chalota, y Vinagreta de Chalota y Mostaza para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar la vinagreta, combine los primeros 6 ingredientes y revuelva con un batidor. Reservar.
Para preparar las quesadillas, combine el queso de cabra y los siguientes 5 ingredientes (queso de cabra a través de 1/4 de cucharadita de pimienta negra) en un tazón pequeño.
Extienda 2 cucharadas de la mezcla de queso de cabra uniformemente sobre cada tortilla. Coloque 1 taza de pollo picado sobre la mezcla de queso de cabra en cada una de las 2 tortillas, y cubra con las tortillas restantes.
Caliente una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio. Cocine las quesadillas durante 4 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.
Retire las quesadillas de la sartén y corte cada quesadilla en 8 trozos.
Combine la vinagreta con las verduras de ensalada y mezcle bien. Coloque 2 tazas de ensalada en cada uno de los 4 platos y cubra cada porción con 4 cuñas de quesadilla.