Ensalada de Portobello Asado, Pimiento Rojo y Rúcula para Uno

Ensalada de Portobello Asado, Pimiento Rojo y Rúcula para Uno
El Portobello asado, el Pimiento Rojo y la ensalada de Rúcula para uno podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 1 y cuesta $2.89 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 314 calorías, 13g de proteína, y 25g de grasa por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes hojas de rúcula, ajo, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 53%. Similar recetas Salsa de Pimiento Rojo Asado Fácil, Salsa de Pimiento Rojo Asado de 5 Minutos, y salsa de tomate asado y pimiento rojo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C). Forrar una bandeja para hornear con un trozo de papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Cepille el hongo por ambos lados con aceite de oliva y coloque el lado branquial hacia arriba en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SetaSeta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Rocíe con el resto del aceite de oliva y el vinagre de vino tinto.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
Aceite De OlivaAceite De Oliva
4
Espolvorear con ajo en rodajas y chalota; sazonar al gusto con sal y pimienta. Cubra con el trozo de pimiento rojo asado y envuelva el papel de aluminio firmemente alrededor del hongo.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
ChalotesChalotes
AjoAjo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Hornee en el horno precalentado hasta que el hongo esté tierno, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Mezcle la rúcula con queso romano y aderezo para ensaladas.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
Queso RomanoQueso Romano
RúculaRúcula
7
Colocar en un plato y cubrir con el champiñón caliente y la pimienta. ¡A comer!
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
PimientaPimienta
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud14
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