Ensalada de Pollo y Fettuccine

Ensalada de Pollo y Fettuccine
Ensalada de pollo y Fettuccine requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 224 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pimienta, mayonesa, aderezo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 52%. Tratar Ensalada de Pollo Fettuccine, Ensalada de Pollo Fettuccine, y Fettuccine de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fettuccine de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine
SalSal
2
Escurrir y enjuagar con agua fría; escurrir de nuevo. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Cocine el brócoli, la zanahoria y el apio en una pequeña cantidad de agua hirviendo durante 6 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AguaAgua
4
Escurrir; sumergirse en agua helada y escurrir de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
5
Combine la mezcla de fettuccine cocido y brócoli en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Fettuccine CocidoFettuccine Cocido
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Combine el aderezo italiano y los siguientes 3 ingredientes; revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
7
Agregue a la mezcla de fettuccine; mezcle suavemente. Agregue el pollo y el tomate.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine
Pollo EnteroPollo Entero
TomateTomate

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
Revista