Ensalada de Pollo Rotini

Ensalada de Pollo Rotini
La receta Ensalada de pollo Rotini se puede hacer en alrededor de 2 horas. Esta receta sirve para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 34g de grasa, y un total de 647 calorías. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta de Allrecipes requiere sal y pimienta, leche, tomillo y queso parmesano. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 54%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Ensalada Rotini de Anacardos y Pollo, Ensalada de Rotini de Pollo con Anacardos, y Ensalada de Antipasto Rotini.

Instrucciones

1
Llena una olla con agua ligeramente salada y lleva a ebullición. Cocina la pechuga de pollo en el agua hirviendo hasta que ya no esté rosada en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro de la pechuga de pollo debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2
Corte la pechuga en cubos y extiéndala en una sola capa en un plato; coloque el pollo en el refrigerador durante 1 hora o hasta que esté completamente frío.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
3
Llena una olla con agua ligeramente salada y lleva a ebullición. Revuelva la pasta en el agua hirviendo; cocine hasta que la pasta se haya cocinado, pero aún esté firme al bocado, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
4
Escurrir y enjuagar bien con agua fría para enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
5
Mezcle el apio, el queso parmesano, las cebollas verdes, la mayonesa, la crema agria, la leche, el perejil, la albahaca y el tomillo en un tazón grande. Incorpora el pollo, el rotini y los guisantes a la mezcla de mayonesa. Sazonar con sal y pimienta. Enfríe en el refrigerador por 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
RotiniRotini
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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