Ensalada de Pollo del Sudoeste I

Ensalada de Pollo del Sudoeste I
Ensalada de pollo Suroeste que requiere alrededor 15 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 418 calorías, 26g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para $1.61 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una mezcla de ajo, mitades de pechuga de pollo, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Pollo del Sudoeste, Ensalada de Pollo del Sudoeste, y Ensalada de Pollo del Sudoeste.

Instrucciones

1
En un frasco cubierto, mezcla el jugo de lima, el aceite de oliva, la sal, el ajo, el cilantro, el chile en polvo y el comino. Tapar y agitar hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De OlivaAceite De Oliva
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
AjoAjo
CominoComino
AgitarAgitar
SalSal
2
Coloca la lechuga en un tazón grande. Mezcle con el pollo, los frijoles negros, la cebolla y el tomate. Justo antes de servir, mezcle con la mezcla de aderezo y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
TomateTomate
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Sirva con chips de tortilla, ya sea aplastados sobre la parte superior de la ensalada o al lado.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla

Equipo

DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud24
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista