Ensalada de Pollo con Sabor a Fruta
La ensalada de pollo con sabor a fruta podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 1386 calorías, 18g de proteína, y 140 g de grasa. Para $6.07 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 6 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes azúcar, pasas, aderezo cremoso para ensaladas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las pasas, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche con Pasas y Canela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 9 horas y 30 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 83%. Tratar Ensalada de Pollo con Sabor a Fruta, Ensalada de Pollo con Sabor a Fruta, y Ensalada de Pollo con Sabor a Fruta para recetas similares.
Instrucciones
Ponga el pollo en una olla grande con suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición, reducir el fuego a medio. Deje que el pollo hierva a fuego lento hasta que ya no esté rosado en el hueso y los jugos salgan claros, aproximadamente 1 hora. Un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa del muslo, cerca del hueso, debe leer 180 grados F (82 grados C).
Retire el pollo a una tabla de cortar. Usa un par de tenedores para quitar y triturar la carne del pollo. Deseche los restos.
Coloque el pollo rallado en una sola capa en un plato y deje enfriar completamente en el refrigerador, aproximadamente 15 minutos.
Mezcle el aderezo para ensaladas y el azúcar en un tazón grande. Revuelva el pollo y las pasas en el aderezo para ensaladas.
Añadir el mango y doblar suavemente en la mezcla. Refrigere durante la noche u 8 horas antes de servir.