Ensalada de Pollo Caliente
La ensalada de pollo caliente podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 177 calorías, 14g de proteína, y 12g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva virgen extra, hojas de ensalada para bebés, vinagre de sidra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de pollo caliente, Ensalada de Pollo Caliente Y Picante, y Ensalada Tibia de Pollo y Patata para recetas similares.
Instrucciones
Coloque el pollo en una sartén pequeña con agua fría, lleve a ebullición, luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos.
Retirar de la sartén y dejar enfriar un poco. Alternativamente, vapor en un vaporizador.2 Cueza al vapor las judías verdes y las lanzas de espárragos hasta que estén tiernas pero aún crujientes; refresque en agua fría.3
Mezcle los frijoles y los espárragos con todos los demás ingredientes de la ensalada en un tazón, excepto las hojas de ensalada para bebés.4
Coloque los ingredientes del aderezo en un frasco con tapa roscada con 1 cucharada de agua y agite bien.5 Corte el pollo en rodajas mientras está tibio y agréguelo a la ensalada.
Vierta sobre el aderezo y revuelva para cubrir.6
Servir en una ensaladera grande, adornada con las hojas de ensalada para bebés.