Ensalada de Pollo al Estragón

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Ensalada de Pollo al Estragón

Ensalada de Pollo al Estragón

La ensalada de pollo al estragón podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Una porción contiene 171 calorías, 13g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta 95 centavos por porción. Si tienes crema baja en grasa, apio, sal y pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para consumir el helado bajo en grasa, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Ligero: 10 Pasos Simples para la Perfección sin Azúcar y sin Gluten, Parte 2 como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 12 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Con una cuchara puntuación de 37%, este plato no es tan sorprendente. Tratar Estragón! Aderezo para Ensalada de Miel de Dijon y Estragón, Ensalada de Pollo al Estragón, y Ensalada de Pollo al Estragón para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el pollo, el apio, el cebollino o las cebolletas, el yogur, la crema agria o la mayonesa y el estragón; mezcle ligeramente. Cubra y refrigere por 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
2
Coloca las nueces en una sartén seca. Tuesta a fuego medio, volteando con frecuencia, hasta que las nueces estén fragantes y ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
3
Agregue las almendras a la ensalada de pollo y sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Servir de inmediato.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista
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