Ensalada de Pollo al Estragón

Ensalada de Pollo al Estragón
La ensalada de pollo al estragón podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Una porción contiene 171 calorías, 13g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta 95 centavos por porción. Si tienes crema baja en grasa, apio, sal y pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para consumir el helado bajo en grasa, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Ligero: 10 Pasos Simples para la Perfección sin Azúcar y sin Gluten, Parte 2 como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 12 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Con una cuchara puntuación de 37%, este plato no es tan sorprendente. Tratar Estragón! Aderezo para Ensalada de Miel de Dijon y Estragón, Ensalada de Pollo al Estragón, y Ensalada de Pollo al Estragón para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el pollo, el apio, el cebollino o las cebolletas, el yogur, la crema agria o la mayonesa y el estragón; mezcle ligeramente. Cubra y refrigere por 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
3/4 Cucharadita De Estragón Seco, Dividido3/4 Cucharadita De Estragón Seco, Dividido
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Coloca las nueces en una sartén seca. Tuesta a fuego medio, volteando con frecuencia, hasta que las nueces estén fragantes y ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue las almendras a la ensalada de pollo y sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Servir de inmediato.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoEnsaladas
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