Ensalada de Pollo Al Curry
La Ensalada de Pollo al Curry puede ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 233 calorías, 25g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $3.12 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes mayonesa, pimienta, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 87%. Esta puntuación es espectacular. Tratar Ensalada de Pollo, Ensalada de Pollo Con Frutas, y Ensalada de Pollo y Frutas para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén antiadherente pequeña, hierva el agua.
Añadir los espárragos, tapar y hervir durante 1 minuto.
Agregue las zanahorias; cubra y hierva de 1 a 1/2 a 2 minutos más.
Escurrir y colocar inmediatamente los espárragos y las zanahorias en agua helada.
Escurrir y secar con palmaditas.
En un tazón grande, combine las hojas de ensalada, las espinacas, el pollo y las verduras escaldadas. En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes restantes.