Ensalada de Pera Caliente

Ensalada de Pera Caliente
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la Ensalada de Pera Tibia. Esta receta sirve para 10. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 217 calorías, 2g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de jugo de limón, semillas de girasol, frambuesas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 27%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Pera Caliente, Ensalada Tibia de Coles de Bruselas y Pera, y Ensalada Tibia de Espinacas y Pera Con Aderezo de Tocino para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente, saltee las rodajas de pera durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que estén tiernas. En platos para ensaladas, coloque las verduras, las peras, la cebolla, el queso azul y los granos de girasol.
Ingredientes que necesitarás
(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)
Uvas Rojas, Carambola En Rodajas Y Hierbas Frescas Variadas, OpcionalUvas Rojas, Carambola En Rodajas Y Hierbas Frescas Variadas, Opcional
VerdeVerde
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
En una licuadora, combine los ingredientes de la vinagreta; cubra y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Rocíe sobre las ensaladas.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones10
Puntuación de Salud24
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