Ensalada de Patatas Verdes de Salmón y Judía Cocida en Sartén

Name: Ensalada de Patatas Verdes de Salmón y Judía Cocida en Sartén
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aderezo de limón y pimienta; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. aceite de semilla de uva; 1 1 libra de calabacín, pimienta molida; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes frescas; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 limones enteros; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja en rodajas finas; 850 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de salmón; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 12 panecillos deslizantes, preferiblemente King's Hawaiian; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mostaza molida a piedra; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patatas Yukon gold peladas y en cubos pequeños

Ensalada de Patatas Verdes de Salmón y Judía Cocida en Sartén

La Ensalada de Papas Verdes de Salmón y Judía a la Sartén es un sin gluten y pescatariano receta con 6 porciones. Este plato tiene 455 calorías, 30g de proteína, y 32g de grasa por porción. Para $3.86 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra cebolla fina, limones, mostaza molida a piedra y algunas otras cosas para prepararla hoy. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 68%. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo de Avión a la Sartén con Cuscús Israelí, Granada y Judías Verdes, Ensalada de Salmón Cocido en Sartén con Judías Verdes, y Solomillo de Ternera Relleno con Judías Verdes y Puré de Raíz de Apio y Patata.

Instrucciones

Para el salmón: Precaliente el horno a 400 grados F. En una sartén a fuego medio-alto, agregue el aceite de oliva y deje que se caliente.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Salmon

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Espolvoree el salmón con sal y pimienta, y luego agregue a la sartén. Dorar el salmón por la primera cara hasta que se dore, de 3 a 4 minutos. A continuación, voltee los filetes y repita el proceso, reduciendo el calor a medio para el segundo lado. El pescado será mediano en esta etapa. Terminar en el horno para una cocción adicional deseada. Una vez cocidos, exprima los limones sobre el pescado y en la sartén y deje que el salmón descanse mientras cocina las verduras.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vegetal

Limón

Salmon

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Agregue el aceite de semilla de uva a una sartén a fuego alto y deje que se caliente. A continuación, agregue las papas y las cebollas, cocine hasta que las cebollas se ablanden, de 3 a 4 minutos. A continuación, agregue los frijoles, el ajo, el jugo de manzana, el jugo de limón y la mostaza, reduciendo el fuego a medio. Cocine hasta que los frijoles se hayan ablandado, durante los últimos 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Semilla De Uva

Zumo De Manzana

Jugo De Limón

Patata

Mostaza

Ajo

Cebolla

Frijol

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego e incorporar la mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Servir la ensalada en el centro del plato. Cubra con el salmón y rocíe con la salsa de sartén de verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Salmon

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Horno

Sartén

Ingredientes

Porciones:

281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Ball® o Kerr® Pint con tapas y bandas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos 12 cucharaditas de ajo en polvo

aderezo de limón y pimienta 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

aceite de semilla de uva 11 libra de calabacín,

pimienta molida 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

judías verdes frescas 281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 2

limones enteros 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja en rodajas finas 8501 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de salmón 12 cucharaditas de ajo en polvo

12 panecillos deslizantes, preferiblemente King's Hawaiian 281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

mostaza molida a piedra 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

patatas Yukon gold peladas y en cubos pequeños

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay GEN5. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.