Ensalada de Patata al Curry

Ensalada de Patata al Curry
Ensalada de patata al Curry es un sin gluten y vegetariano receta con 8 porciones. Para 44 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 1g de grasa y un total de 100 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Una mezcla de salsa de pimienta, sal, apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 77%, que es sólido. Tratar Ensalada de Patata al Curry, Ensalada de patata con mayonesa al curry, y Ensalada de Patata al Curry y Lentejas Rojas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las papas en una cacerola mediana; cubra con agua fría. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir y enfriar.
3
Combine el yogur y los siguientes 3 ingredientes (a través de la sal), revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Coloque las papas frías en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue las zanahorias, 5 cucharadas de cebolletas verdes, el apio y la mezcla de yogur; mezcle suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
YogurYogur
6
Espolvoree con las 3 cucharadas restantes de cebollas verdes y anacardos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
AnacardoAnacardo
7
Servir frío.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud34
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