Ensalada de Pasta Asiática con Carne de Res, Brócoli y Brotes de Soja

Ensalada de Pasta Asiática con Carne de Res, Brócoli y Brotes de Soja
Ensalada de Pasta Asiática con Carne de Res, Brócoli y Brotes de Soja sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.04 por porción. Una porción contiene 480 calorías, 26g de proteína, y 19g de grasa. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes carne asada de fiambre, jengibre molido, cacahuetes tostados y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 36 personas quedaron impresionadas con esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 87%, lo cual es increíble. Tratar Ensalada de Pasta con tres Frijoles y Brócoli, Sopa Picante de Camarones Asiáticos con Champiñones, Zanahorias y Brotes de Soja, y Carne Asiática y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el ajo, la salsa de soja, el vinagre, el azúcar, el aceite de sésamo, el jengibre y los copos de pimienta en una taza medidora de Pyrex de 2 tazas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
VinagreVinagre
AjoAjo
JengibreJengibre
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
2
Agregue la mayonesa hasta que esté suave, luego en un chorro lento y constante, agregue aceite para hacer un aderezo emulsionado; manténgalo frío hasta que esté listo para mezclar con la ensalada. Conservar en un frasco limpio con tapa.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Lleve 1 galón de agua y 2 cucharadas de sal a hervir en un hervidor de sopa grande.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
SopaSopa
4
Agregue la pasta y, usando los tiempos del paquete como guía, hierva, revolviendo con frecuencia y agregando brócoli el último minuto, hasta que esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
5
Escurrir bien (no enjuagar) y vaciar sobre una bandeja para galletas grande y con labios. Reserve mientras prepara los ingredientes restantes de la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Coloque todos los ingredientes de la ensalada (excepto el aderezo de soja y jengibre) en un tazón grande o transfiéralos a una bolsa con cremallera del tamaño de un galón. (Puede cubrirse y refrigerarse varias horas en este punto). Cuando esté listo para servir, agregue el aderezo; mezcle para cubrir y servir.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Ingredientes

4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas3 gotas de salsa de soja3 gotas de salsa de soja227Nueces del tipo que quieras (picadas)b azúcarb azúcar31 litro de leche entera, a temperatura ambientezanahorias, peladas y ralladas gruesaszanahorias, peladas y ralladas gruesas596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascilantro fresco picadocilantro fresco picado31 litro de leche entera, a temperatura ambientedientes de ajo picadosdientes de ajo picados3cebollas verdes, en rodajas finascebollas verdes, en rodajas finas11 libra de calabacín,jengibre molidojengibre molido2(invierno)1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas454Nueces del tipo que quieras (picadas)pasta pennepasta penne1( berenjenas)pimiento rojo, cortado en tiras del tamaño de un bocadopimiento rojo, cortado en tiras del tamaño de un bocado1(puede ser o desnatar)hojuelas de pimiento rojo picantehojuelas de pimiento rojo picante1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)vinagre de vino de arrozvinagre de vino de arroz454Nueces del tipo que quieras (picadas)carne asada de charcutería rara, cortada en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor y cortada en tiras del tamaño de un bocadocarne asada de charcutería rara, cortada en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor y cortada en tiras del tamaño de un bocado1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascacahuetes tostados (o tostados con miel) picadoscacahuetes tostados (o tostados con miel) picados2(invierno)1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)taza de edamame congelado, descongeladotaza de edamame congelado, descongelado6(invierno)6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Regaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud27
CocinasAsiática
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista