Ensalada de Naranja, Dátil y Escarola con Aderezo de Cardamomo y Limón

Necesita un plato principal, 30 enteros y vegetariano sin gluten? La ensalada de naranja, Dátil y Escarola con Aderezo de Cardamomo y Limón podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 177 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.47 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra menta, suero de leche, aceite de oliva extravirgen y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Ensalada Belga de Escarola, Naranja y Dátiles, Endibia, Hinojo Y Parmesano Con Aderezo De Dátil De Anchoa, y Ensalada Asada de Zanahoria y Aguacate con Aderezo de Naranja y Limón.
Instrucciones
Para preparar el aderezo, coloque el cardamomo en un molinillo de especias o café; procese hasta que esté finamente molido.
Combine el cardamomo, el suero de mantequilla y los siguientes 5 ingredientes (suero de mantequilla a través de pimienta).
Para preparar la ensalada, coloque 3 hojas de escarola en cada uno de los 4 platos de ensalada. Cubra cada una con 3/4 de taza de secciones de naranja, 1/4 de taza de rábano, 1/4 de taza de cebolla, 2 cucharadas de dátiles y 1 cucharadita de menta.
Rocíe cada porción con 1 cucharada de aderezo.