Ensalada De Mesclun, Rúcula E Hinojo Con Jamón Y Viña De Pera

Ensalada De Mesclun, Rúcula E Hinojo Con Jamón Y Viña De Pera
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Mezclun, Rúcula E Hinojo Con Jamón Y Vinano De Pera. Una porción contiene 35 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de hojas de rúcula, néctar de pera, verduras de ensalada de mesclun y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 minutos. Con una espátula puntuación de 12%, este plato es bastante malo. Tratar Ensalada Tibia de Grano Entero Con Hinojo, Rúcula, Jamón y Queso de Oveja, Ensalada De Pera Escalfada Con Rúcula, Jamón Y Parmesano, y Ensalada De Remolacha Asada Y Rúcula Con Limón-gorgonzola Vina para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle el néctar de pera y el vinagre. Sazonar con sal y pimienta. Coloca el aderezo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Néctar De PeraNéctar De Pera
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Corta los tallos y la parte superior emplumada y los tallos exteriores magullados del bulbo de hinojo.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
3
Corte el bulbo de hinojo por la mitad longitudinalmente y corte y deseche el núcleo. Corte transversal fino al papel. Set aside.In un tazón, combine el mezclun y la rúcula.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
RúculaRúcula
MesclunMesclun
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue la mitad del aderezo y mezcle bien. Divida las verduras uniformemente entre platos individuales. Cubra las verduras con el hinojo, el jamón y los higos y rocíe con el aderezo restante. Con un pelador de queso o un pelador de verduras, afeita rodajas finas del queso y espolvorea sobre las ensaladas. Sazonar con pimienta y servir.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
VegetalVegetal
QuesoQueso
HinojoHinojo
VerdeVerde
PimientaPimienta
HigoHigo
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
DificultadNormal
Listo en6 min.
Porciones20
Puntuación de Salud0
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